A fejfájás meglehetősen gyakori a gyermekeknél, és gyakrabban fordul elő fiúknál a pubertás előtt és a lányoknál pubertás után (a menstruációs ciklushoz kapcsolódó hormonális változások miatt).
Ismerkedjünk meg a gyermekek fejfájásával kapcsolatos alapvető ismeretekkel, így remélhetőleg nyugodtan érezheted magad, de azt is tudhatod, mikor kell kapcsolatba lépned gyermeked orvosával.
PhotoAlto / Laurence Mouton / Getty Images
Lehet-e a gyermekek fejfájása valami komoly jele?
Bár a szülők hajlamosak attól tartani, hogy a fejfájás valami komolyra utal, például agydaganatra, a fejfájások túlnyomó többsége nem egy súlyos mögöttes állapotnak tudható be. Valójában a gyermekek fejfájásának leggyakoribb oka egy közönséges rövid távú betegség, például megfázás vagy influenza kialakulása.
A gyermekek fejfájásainak fajtái
A gyermekek fejfájásának két fő kategóriája van:
- Elsődleges fejfájás: A fejfájást nem mögöttes orvosi probléma okozza, beleértve a migrént, a feszültséges fejfájást és a kevésbé gyakori, klaszteres fejfájást.
- Másodlagos fejfájás: Fejfájás, amely valamilyen más állapot melléktermékeként jelentkezik, például vírusos betegség vagy orrmelléküreg, fül- vagy szemfertőzés, agyhártyagyulladás, fejsérülés, agydaganat, stressz, szorongás, depresszió vagy egyes gyógyszerek mellékhatása.
Migrén
A migrén általában a családban fut. Valójában az aura nélküli migrénes fejfájást szenvedő gyermekek többségének olyan családtagjai vannak, akik osztoznak ebben az állapotban.
Ahogy a felnőtteknél is igaz, az ilyen gyermekek azt tapasztalhatják, hogy migrénüket sokféle dolog váltja ki, például:
- Feldolgozott ételek
- Pácolt húsok
- Érlelt sajt
- Diófélék
- Csokoládé
- Szódavíz
- Citrusfélék
- Éhség
- Kiszáradás
- Fáradtság
- A normális alvási szokások megzavarása
- Túlműködés
- Stressz és szorongás
- Mozgásszervi betegség
- Bizonyos gyógyszerek
A felnőtteknél a gyermekeknél a migrén általában sokkal rövidebb ideig tart, néha akár két órán át is tart.
A gyermekek migrénes fejfájásának tünetei a következők lehetnek:
- Aura jelenléte (a fejfájást közvetlenül megelőző időszak, amely alatt a gyermek furcsa fény- vagy színvillanásokat észlelhet)
- Lüktető vagy lüktető fejfájás a fej mindkét oldalán (az egyoldalú fejfájás gyakoribb a felnőtteknél)
- Fejfájás a homlokban vagy a halántékban
- Fokozott fájdalom fizikai aktivitással
- Fény- vagy hangérzékenység, vagy mindkettő - a gyerekek nehezen tudják ezt megfogalmazni
- Szagérzékenység
- Autonóm tünetek (pl. Orrfolyás vagy könnyszakadás)
- Hasi fájdalom
- Hányinger és hányás
- Könnyedség
- Nehéz gondolkodás
Feszültség fejfájás
A feszült fejfájással küzdő gyermekek úgy írják le fájdalmukat, hogy feszes, szorító fájdalomcsíknak érzik magukat a fejük körül, és a fejfájásukat gyakran feszes vagy fájdalmas izmok kísérik a nyakon és a vállakon.
Feszültség fejfájás fordulhat elő, ha a gyermek stressz alatt áll, vagy nehezen kezeli a szorongást vagy érzelmi helyzetet. Az ilyen fejfájások hossza nagymértékben változhat, 30 perc vagy annál rövidebb, akár több napig is.
Klaszter fejfájás
Bár nagyon ritkán fordul elő gyermekeknél, a klaszteres fejfájás komolyan befolyásolja a gyermek normális működését. Ezek a fejfájások súlyos, éles, szúró fájdalomnak tűnnek a fej egyik oldalán. Annak ellenére, hogy ezek a fejfájások rendkívül fájdalmasak, általában rövidek és általában körülbelül három óra alatt elmúlnak.
Amikor gyermekének orvoshoz kell fordulnia
Ha a fiának vagy lányának olyan fejfájása van, amely egyértelműen valamilyen megfázáshoz vagy fülgyulladáshoz kapcsolódik, akkor nem kell gyermekét az orvosi rendelőbe rohannia. De ha rendszeresen fejfájásai vannak, amelyek nem járnak enyhe betegséggel, akkor hívja fel a gyermek orvosát, hogy megtudja, szükség van-e értékelésre.
Mindenképpen haladéktalanul rendeljen időpontot, ha a fejfájás azután kezdődik, hogy gyermeke fejsérülést szenvedett, vagy ha a fejfájás a következő állapotok bármelyikére vonatkozik:
- Súlyosan rokkant
- Gyermeke élete "legsúlyosabb fejfájásaként" jellemzi
- A gyakoriság növekedése
- Havonta vagy gyakrabban fordul elő
- A gyermek ébredése alvásból, vagy gyermeke fejfájással ébred
- Kíséri:
- Hányás
- Változások a látásban
- Bármely egyéb furcsa vagy aggasztó tünet, beleértve a hangulat vagy a személyiség változását, gyengeséget, járási vagy beszélgetési nehézségeket, memóriaproblémákat, a bél- vagy hólyagkontroll elvesztését vagy zavartságot
- Láz, merev nyaki vagy nyaki fájdalom
Hogyan segíthetünk gyermekének a fejfájás elkerülésében
A fejfájás elkerülésének legegyszerűbb lépései a legfontosabbak. Győződjön meg róla, hogy lánya vagy fia rendszeresen eszik, hidratált marad és elegendő alvást alszik. Próbáljon meg azonosítani gyermeke otthon vagy az iskolában tapasztalható stressz forrásait, és segítsen ezek enyhítésében.
Ha gyermekének rendszeres fejfájása van, fontolja meg a fejfájás napló vezetését. Ez az a hely, ahol Önnek és / vagy gyermekének részletesen rögzítenie kell a fejfájás napján történteket, hogy észlelje a fejfájás kiváltásáért felelős "kiváltó okokat".
A napló segítségével írja le az egyes fejfájásokra vonatkozó információkat, például a bekövetkezés dátumát, mennyi ideig tartott és milyen súlyos volt. Ezenkívül adjon meg információkat arról, hogy mi történt gyermekével aznap, beleértve az étkezés, az alvás, a testmozgás, a stressz, az esetleges szokatlan tevékenységek, illatok vagy vegyi anyagok hatásait.
Miután azonosította azokat a tényezőket, amelyek szerepet játszhatnak gyermeke fejfájásának kiváltásában, megpróbálhatja kiküszöbölni ezeket a kiváltó okokat gyermeke életéből, vagy olyan stratégiákat találhat, amelyek segítenek gyermekének megbirkózni egyedi kiváltó okaival.
Gyógyszerek
Vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók, például Tylenol (acetaminofen) és nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok), mint például az ibuprofen, alkalmazhatók a fejfájás fájdalmának enyhítésére. De ne feledje, hogy soha ne adjon aszpirint vagy aszpirint tartalmazó készítményeket gyermekeknek vagy tinédzsereknek vírusfertőzés miatt (lázzal vagy anélkül), mert ez növeli a Reye-szindróma nevű súlyos betegség kockázatát.
Fontos megjegyezni, hogy a migrén gyermekenként és a gyermek növekedésével jelentősen változhat. Sőt, néhány gyermek fejfájása ellenállóbb a gyógyszeres kezeléssel. Fia vagy lánya életkorától és attól, hogy a fejfájás ellenáll-e, orvosa erősebb vényköteles gyógyszert írhat fel, triptán nevűet, például az Imitrex (sumatriptan) orrspray-t. Ezenkívül a szumatriptán és a naproxén-nátrium (Treximet néven) hatékony lehet a serdülők migrénjének kezelésében.
Ha gyermekének nagyon gyakori a migrénes epizódja, érdemes érdeklődnie arról, hogy részesülhet-e számára egy olyan napi megelőző gyógyszer, mint a Topamax (topirimate).
Egyéb opciók
Ha úgy tűnik, hogy a fiának vagy a lányának magas a stresszszintje, vagy ha úgy érzi, hogy a szorongás hozzájárul a fejfájásukhoz, fontolja meg, hogyan segíthet gyermekének pihenni. A biofeedback és a meditáció segíthet gyermekének önnyugtató megbirkózásában. ['; az iskolában is hasznos lehet. A kognitív viselkedésterápia segíthet megtanítani gyermekét arra, hogyan helyettesítse a negatív, stresszes gondolatokat és viselkedési mintákat pozitívabbakkal.
Egy szó Verywellből
Végül a legtöbb fejfájós gyermek tudja, mire van szüksége, amely általában csendes, sötét szobát foglal magában, távol minden zajtól és izgalomtól. Néhány gyermeket egy hűvös ruha nyugtat a homlokán. Az alvás gyakran a legjobb gyógyszer. Végül a rendszeres testmozgás és a tápláló étrend nagyban hozzájárulhat drága fejfájásainak megakadályozásához.
.jpg)
.jpg)
