A kézmosás minden bizonnyal csökkentheti a fertőzések terjedését, ezért ösztönözni kell őket. Azonban sok embernek, aki naponta többször is kezet mos, például egészségügyi dolgozóknak kiütések jelentkeznek a kezükön. Az egészségügyi dolgozók legfeljebb 30% -ánál kézi kiütések jelentkeznek az ismétlődő kézmosás következtében.
Aggódik az új koronavírus miatt? Tudjon meg többet a COVID-19-ről, beleértve a tüneteket és a diagnózist.
Már korán megtanítjuk a gyerekeknek, hogy a kézmosás fontos része a mindennapi higiéniának. Arra kérjük gyermekeinket, hogy étkezés előtt, a mellékhelyiség használata után mossanak kezet, és bármikor úgy gondoljuk, hogy a kezük piszkos lehet, például kinti játék után.
Azt is halljuk az egészségügyi szakemberektől (beleértve a saját orvosainkat is), hogy a gyakori kézmosás segíthet csökkenteni a csírák terjedését, különösen a hideg és az influenza évszakában.
Verywell / Cindy Chung
Tünetek
Azoknál az embereknél, akiknél az ismétlődő kézmosás miatt kiütések jelentkeznek, bőrpír, hámlás, hólyagképződés, repedés és krónikus bőrvastagodás jelentkezhet. Fájdalom és viszketés is előfordulhat.
Ezek a bőrelváltozások általában a kéz hátsó részén, valamint az ujjak közötti terekben jelentkeznek. A tenyér bőre sokkal vastagabb, ezért jobban ellenáll az irritáló hatásoknak és az allergiás kiütéseknek.
Ezek a kézi kiütések egész évben előfordulhatnak, de a száraz, hideg téli hónapokban rosszabbak lehetnek, valószínűleg meleg vagy forró víz használata miatt, ami hozzájárul a bőr irritáló hatásához.
Okoz
Azok számára, akik naponta többször mosnak kezet, a kézi kiütéseket általában irritáló hatás okozza. Valójában egy 1300 kézkiütéssel küzdő embert vizsgáló tanulmányban 35% -ot bőrirritáció okozott. Közel 20% -uknál volt atópiás dermatitis, míg csak 19% -uknál volt allergiás kontakt dermatitis.
Míg sokan a kézi kiütéseket okozzák az alkohol alapú kézi tisztítószereknek, ezek a szerek ritkán okoznak kontakt dermatitist. Az alkohol alapú kézi tisztítószerek égést és szúrást okozhatnak, de ez általában annak köszönhető, hogy a bőr már megtört és irritált.
A kézmosások egyéb okai, amelyek súlyosbodhatnak a kézmosás során, a szappanokban és hidratálókban (például parabénekben) található vegyi anyagok által okozott kontakt dermatitisz, valamint a kézre és lábra korlátozott atópiás dermatitis.
A kontakt dermatitis diagnózisát tapasz teszteléssel állapítják meg, míg az atópiás dermatitiszben szenvedő embereknél gyermekkorban gyakran diagnosztizálják az atópiás dermatitist.
Az ekcéma másik formája, amely a kézmosással súlyosbodhat, a dyshidrotikus ekcéma (vagy pompholyx), amely a tenyéren és az ujjakon jelentkezik, és allergiához vagy stresszhez köthető. A dyshidrotikus ekcémában gyakran megtalálható az apró dudorok és hólyagok klasszikus lelete az ujjak oldala mentén, valamint a tápiópudinghoz hasonlító tenyér.
Kezelés
A kézmosó kiütések kezelése agresszív hidratálást tartalmaz, például a műszak végén és lefekvés előtt. A kenőcs alapú hidratálók, mint például az Aquaphor, véleményem szerint a legjobban működnek, és más hasonló márkák megtalálhatók a vény nélkül, gyakran kifejezetten száraz kézre való címkével.
Helyi kortikoszteroid krémek és kenőcsök is alkalmazhatók, különösen, ha kontakt dermatitis, atópiás dermatitis vagy dyshidrotikus dermatitis a diagnózis.
Megelőzés
A kézi kiütések megelőzése magában foglalja az ismétlődő kézmosás irritáló hatásainak csökkentését. Bár ez nehéznek, sőt lehetetlennek tűnhet azok számára, akiknek gyakran kell mosniuk a kezüket, a megoldás az alternatív megoldásként az alkoholos kézi tisztítószerek használatának fokozása.
Alkohol alapú tisztítószereket kell használni, ha a fertőtlenítés a cél, mivel ezek kevesebb irritációt okoznak a bőrön, mint a szappan és a víz ismételt használata.
Szappannal és vízzel történő kézmosásnak akkor kell történnie, ha a kezek láthatóan piszkosak, és nem szabad egyszerűen a kéz fertőtlenítésére használni.