Egészséges Öregedés

Tudjon meg többet a népszerű öregedésgátló hormonokról, a DHEA-ról, a HGH-ról, a melatoninról, az ösztrogénről és a tesztoszteronról, valamint arról, hogy az állítások valósak-e vagy csak hype-ok.

A D-vitamin hiány csontlágyuláshoz, majd csontfájdalomhoz és törésekhez vezethet. A testület által hitelesített belgyógyász orvos vizsgálja felül.

Ha elfelejtette bevenni a gyógyszert, akkor az egészségi állapot felépülése szenvedhet. Használja ezeket a tippeket, hogy emlékezzen a gyógyszerek szedésére.

A funkcionális hanyatlás az a folyamat (általában az életkorral kapcsolatos), amikor elveszítjük a mindennapi élet alapvető feladataink teljesítésének képességét. Tudj meg többet.

Vannak szórakoztató módszerek egészségének építésére, miközben örömet szereznek Önnek. A csokoládé, a játékok, a szex és az alvás egyaránt kapcsolódik az egészség javításához és a hosszú élettartamhoz.

A melatonin egy hormon, amely segíti a testet az alvás szabályozásában. Tudjon meg többet a melatonin adagolási figyelmeztetéseiről, valamint a kiegészítés mellékhatásairól.

Ha a melleid nem olyanok, mint régen voltak, vagy még ott sem, ahol régen voltak, vegyék szívüket. Természetes, hogy a mell a korral változik.

A morbiditás visszaszorítása az egészséges öregedés kulcsfontosságú célja, és fontos az élet végén eltelt idő csökkentésében, amikor egy személy beteg vagy fogyatékkal él.

Míg a morbiditás az egészségi állapotodra és jóllétedre utal, a halálozás összefügg a halál kockázatával. Nem ugyanazok. Szerezd meg a tényeket.

Lehet, hogy észrevette, hogy az életkor előrehaladtával az ízlése elkezd változni. A szaglásával kapcsolatos változásokat is észlelhet. Tudja meg, miért és hogyan kell megbirkózni.

Az antropometriai méréseket, a testméretet és az alakméreteket gyakran használják a tudományos kutatásban, valamint az ergonómiai tervezésben és az iparban.

Mi a tesztoszteron? Ismerje meg, hogyan működik, és mi a normális az ingyenes és a teljes tesztoszteronszint esetén.

Az öregedési folyamat hatással lehet a lábadra és a bokádra, változást okozva a bőrön, a csonton, az ízületeken és a keringésben, beleértve az ízületi gyulladást, a lapos lábakat és az ödémát.

A háziállatok szeretetet, társaságot, felelősséget és szeretetet biztosítanak, de a háziállattal rendelkező emberek tovább élnek? Tudja meg, hogy az állatok javítják-e a hosszú élettartamot.

A szemszárazság, a szürkehályog, a glaukóma, az életkorral összefüggő makula degeneráció és a retinopathia mind olyan szemproblémák, amelyek gyakrabban fordulnak elő az idős emberek körében.

A felnőttek napközbeni ellátása vagy a felnőttek napközbeni szolgáltatásai kulcsfontosságúak az emberek életkoruk elősegítésében. Itt van egy áttekintés a felnőttek nappali ellátásának szabályairól.

Számos elmélet áll az öregedés hátterében, és az egyik az öregedés hormonelmélete. Tudjon meg többet arról, hogy a hormonok hogyan befolyásolhatják az öregedési folyamatot.

A kronológiai életkor az az évek száma, amikor egy ember életben van. Ismerje meg a kronológiai életkort a biológiai életkorhoz viszonyítva.

A legtöbb idősebb közösségben a női lakosok meghaladják a férfiakat, ezért a férfiak tevékenységének megtalálása és megtervezése elengedhetetlen.

A veleszületés az öregedés folyamata. Ismerje meg, hogyan lassíthatják az emberek az öregedést az egészséges öregedés bizonyos alapelveinek elfogadásával.