Mi a hangulatképesség?

A hangulati labilitás intenzív vagy gyorsan változó érzelmi reakció, amely nincs arányban a pillanatnyi helyzettel. Lehet, hogy drámai változásokkal jár a gondolatokban és a viselkedésben. A hangulat labilitása különféle állapotokkal társul, ideértve a határ menti személyiségzavart és a pseudobulbar affektust (PBA), amelyek neurológiai problémák, például stroke után következhetnek be.

Photoboyko / Getty Images

Mi a laboratóriumi hangulat?

Míg a hangulatváltozások teljesen normálisak lehetnek - stressz hatására és / vagy a fizikai egészségi állapot kezelésének részeként -, a hangulati labilitás szintén a mentális betegség tünete lehet.

A labilis hangulatok az érzelmek gyors változásaként jelennek meg, amelyek úgy tűnik, hogy nem kapcsolódnak külső tényezőkhöz, vagy úgy tűnik, hogy nem megfelelőek a helyzethez. Az a személy, akinek labilis hangulata van, gyakran úgy tűnik, mintha nem irányítaná érzelmeit.

Az ezen tünetek és a kapcsolódó állapotok leírására használt kifejezések változékonysága némi zavart okozott a betegségben szenvedők körében, valamint az orvosi területen. Néhány egyéb kifejezés, amelyet a hangulati labilitás leírására használnak:

• Önkéntelen érzelmi kifejezési rendellenesség
• Affektív instabilitás
• Érzelmi instabilitás vagy diszreguláció
• Pszeudobulbar affektus (ha bizonyos neurológiai rendellenességek vagy agysérülés miatti hangulati labilitásra utal)

Tünetek

A hangulati labilitás fő tünetei a hirtelen, eltúlzott, kiszámíthatatlan vagy ellenőrizhetetlen hangulatváltozások és érzelmek. Ezek általában túlzó vagy nem megfelelően intenzív érzelmi reakciók.

A hangulati labilitás egyéb tünetei a következők:

• Rövid érzelmi kitörések, amelyek néhány percnél tovább nem tartanak
• Vegyes érzelmi állapotok, például nevetés, amely sírdá válik
• Nevetés vagy sírás olyan helyzetekben, amelyeket más emberek nem találnak viccesnek vagy szomorúnak
• Érzelmi válaszok, amelyek felülmúlják a helyzetet
• A karakteren kívüli érzelmi kitörések

Ha nem biztos abban, hogy labilis hangulatban szenved-e, akkor jó ötlet napi naplót vezetni az epizódok és az epizódok közötti hangulat nyomon követésére. Ez a napi folyóirat ötletet ad arról, hogy milyen gyakran, ingatagan és szélsőségesen érzik magukat érzelmi kitörései.

Okoz

Intenzív, gyors és gyakori hangulatváltozás gyakran tapasztalható olyan körülmények között, mint:

• Határszakasz személyiségzavar (BPD)
• Bipoláris zavar
• Poszt-traumás stressz (PTSD)
• PBA

A PBA hangulati labilitása gyakran társul az agyat és a neurológiai rendszert érintő állapotokkal.

A PBA-val gyakran társított feltételek a következők:

• Demencia és Alzheimer-kór
• Amiotróf laterális szklerózis (ALS), amelyet gyakran Lou Gehrig-kórnak neveznek
• Szklerózis multiplex (MS)
• Epilepszia vagy roham rendellenességek
• Parkinson kór
• Traumatikus agysérülések
• Stroke

Úgy gondolják, hogy a PBA akkor fejlődik ki, amikor az érzelmeket irányító idegi utak megszakadnak, ami az érzelmi válaszok feletti kontroll elvesztéséhez vezet.

Mi a Pseudobulbar Affect?

A kóros nevetésnek is nevezett PBA véletlenszerű nevetés vagy sírás kitörést okoz. Sokan, akik ezt az állapotot tapasztalják, kezdik elkerülni a társadalmi helyzeteket és elszigetelődnek másoktól.

Diagnózis

Bár nincs külön teszt a hangulati labilitás diagnosztizálására, orvosa a diagnózis megerősítéséhez számos kérdést tesz fel Önnek kórtörténetéről és hangulatairól. Orvosa megkérdezi Önt a tüneteivel kapcsolatos eseményekről, egyéb kísérő tünetekről, valamint az érzelmi kitörések időtartamáról és intenzitásának szintjéről.

Egészségügyi feltételek kizárása

Vérvizsgálatok vagy képalkotó vizsgálatok időnként elrendelhetők a tünetek kialakulásához hozzájáruló egészségügyi állapotok kizárása érdekében.

Lehet, hogy mentálhigiénés értékelést is végez, amely segít orvosának azonosítani a mentális egészségi rendellenességeket.

Ha úgy gondolja, hogy PBA-ja van, beszéljen kezelőorvosával. A PBA-t gyakran téves diagnózisként diagnosztizálják depresszióként, mert néhány tünet, például síró epizód hasonló.

Kétféle kérdőív is létezik, amelyek segítik az orvosokat a pszeudobulbar befolyásolásában:

• A kóros nevetés és sírás skála (PLACS), amelyben a klinikus interjút készít a pácienssel.
• A Center for Neurologic Study – lability skála (CNS – LS), amely egy önjelentő kérdőív.

Kezelés

Ha a hangulati labilitás enyhe tünetei vannak, és ez nem befolyásolja a mindennapi életet, akkor előfordulhat, hogy nincs szüksége gyógyszerre. De ha a hangulatváltozásai rendkívül ingatagak, vagy ha egy mögöttes pszichiátriai állapotot tükröznek, akkor előnyös lehet a gyógyszeres kezelés, a terápia vagy mindkettő kombinációja.

Gyógyszerek

A dextrometorfán-hidrobromid és a kinidin-szulfát (Nuedexta) jelenleg az egyetlen gyógyszer, amelyet az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság (FDA) engedélyezett a PBA speciális kezelésére. Neurológiai betegségben szenvedő betegeknél végzett klinikai vizsgálatok azt találták, hogy ez körülbelül felére csökkentette az érzelmi kitörések gyakoriságát.

Az antidepresszánsok, például a triciklikus antidepresszánsok (TCA) és a szelektív szerotonin újrafelvétel-gátlók (SSRI-k), a hangulatstabilizátorok és az atipikus antipszichotikumok segíthetnek csökkenteni a labilis hangulati epizódok gyakoriságát és súlyosságát, és orvosa felírhatja Önnek ezen orvosi kezelések egyikét.

Terápia

A pszichoterápia (beszélgetésterápia) elsajátítása segít megtanulni, hogyan kezeljék egészséges módon az érzelmeiket és a kifejező késztetéseket. Az új megküzdési készségek elsajátításától kezdve az érzelmi kiváltó okok jobb megértéséig jobban fel fog készülni a hangulati labilitás szempontjainak kezelésére.

Megbirkózni

Van néhány megküzdési mechanizmus, amelyekkel megkönnyítheti a tüneteit, és segíthet a szeretteinek megérteni, hogy mit él át:

• Legyen nyitott a tüneteivel és az állapotával kapcsolatban szeretteivel és barátaival, hogy ne lepődjenek meg, ha van egy epizódja.
• Vegyen lassan mély lélegzetet, ha úgy érzi, hogy epizódja lesz.
• Ha úgy érzed, hogy érzelmi kitörésed lesz, próbáld elterelni a figyelmedet azzal, hogy megszámolod a közeli tárgyakat, hogy máshova összpontosítsd az elmédet.
• Végezzen el egy gyors testpihentető gyakorlatot a fejtől a lábujjáig, amikor éppen epizódra készül.
• Kitalálja, mi váltja ki epizódjait, legyen az stressz, fáradtság vagy frusztráció.
• Ha van epizódja, ne maradjon rajta, és ne hízelje meg magát érte.

Egy szó Verywellből

Ha Ön vagy hozzátartozója olyan intenzív vagy gyorsan változó érzelmi reakciókat tapasztal, amelyek nincsenek arányban az adott helyzettel, beszéljen egy egészségügyi szolgáltatóval. Ha végül a hangulati labilitás diagnózisát kapja meg, együttműködhet egy mentálhigiénés szakemberek csoportjával, hogy megértse, mi okozza azt, és megtalálja a hangulatok kezelésének módjait.