Egészséges Öregedés

A betegségek megelőzése döntő fontosságú a hosszú távú egészség javításában. Ismerje meg általános közérzetének ezt a fontos részét és annak javítását.

A szex változik az idősebb felnőtteknél. Az elmúlt évtizedekben a kutatók azt tapasztalták, hogy az idősebb felnőttek nemében jelentősen nőtt a szex.

Az életkorral összefüggő betegségek olyan betegségek, amelyek az emberek öregedésével fordulnak elő. Ismerje meg, mely problémák fordulnak elő gyakrabban az életkor előrehaladtával, és hogyan lehet ezeket megelőzni.

A 60-as évek nagy évtized. Szánjon időt arra, hogy megtervezze az egészségét ezekkel a módszerekkel, hogy hosszú és egészséges életet élhessen a hatvanas éveiben és azon túl.

A 70-es évek hosszú élettartama komoly gondot jelent. Az, hogy hogyan kezeli az egészségi állapotokat és az életmódbeli szokásait, befolyásolhatja az évek számát (és minőségét).

A szex néhány okból megváltozhat az életkor előrehaladtával. Ismerje meg a statisztikákat a gyakoriságról, a problémákról és arról, hogyan lehet életkorával megőrizni vagy javítani a szexuális életét.

Megfelelő típusú gyaloglóval a mobilitás nagymértékben növekedhet. Kutattuk a piac legjobbjait az idősek számára.

A túlsúly káros az egészségére, de nem biztos, hogy annyira káros a túlsúly 65 éves kor után, mint a túlsúly. Tudj meg többet.

Az otthoni tesztoszteron tesztelés gyors és diszkrét módszer a tesztoszteron szintjének megállapítására. Áttekintettük a legjobb otthoni tesztoszteron teszteket az árak, az eredmények, a laboratóriumi minőség és a vállalat előzményei alapján.

A várható élettartam módot kínál arra, hogy összehasonlítsuk az országokat, csoportokat és nemeket az egészséggel kapcsolatban. A várható élettartam száma bonyolultabb, mint amilyennek látszik.

Ismerje meg azt a 6 életmódbeli magatartást, amely a legnagyobb mértékben befolyásolja az ember egészségét, hosszú élettartamát és pszichológiai életkorát.

Noha ezek a mindennapi szokások a felszínen ártalmatlannak tűnhetnek, idővel komoly károkat okozhatnak egészségednek és közérzetednek.

Az alacsony tesztoszteronszint negatív egészségügyi hatásokkal jár. A tesztoszteron terápia helyett a legjobb a szint természetes emelése.

Olvassa el azokat az ételeket, amelyek energiát okozhatnak, csökkenthetik a betegség kockázatát, és lehetővé tehetik az egészséges testsúly fenntartását az egész életen át.

A romantika nem halványulhat az évek során, de változik. Megtanulják, hogyan lehet életben tartani a tüzet a párkapcsolatban és az egészséges szexuális élet előnyeit.

Az orvosi rendelőben végzett éves ellenőrzés kulcsfontosságú az egészségének kezelésében. Ismerje meg az időseknek évente szükséges orvosi vizsgálatokat.

Megtanulhatja, hogy a test különböző részei különböző ütemben öregszenek, és olyan betegségek, mint a rák, gyorsan felgyorsítják a sejtek öregedését.

Mi az öregedés? Az öregedési folyamat nagyon összetett, és csak részben érthető meg. Ismerje meg az öregedés típusait és az öregedés megelőzését.

Tudja meg, hogy nemcsak a férfiak és a nők várható élettartama különbözik, hanem maga az öregedés is nagyon eltérő lehet.

Mi a kapcsolat az alvás és a hosszú élettartam között? A kutatások azt mutatják, hogy ha túl sokat alszol vagy nem elég, az negatívan befolyásolja a várható élettartamot.