A reumás ízületi gyulladásban (RA) szenvedő embereknél különösen valószínű az obstruktív alvási apnoe (OSA) nevű alvászavar, amelyben a légzést a torok hátsó részébe történő behatolás szakítja meg, amely elzárja a légutakat. Ennek oka lehet számos tényező, beleértve az ízületi rendellenességeket és az immunrendszer mindkét állapothoz kapcsolódó jellemzőit.
A fáradtságot a rheumatoid arthritisben szenvedők számára óriási problémának tekintik. Az OSA (és más alvászavarok) azonosítása és kezelése segíthet enyhíteni ezt a tünetet, és funkcionálisabbá teheti az RA-ban szenvedő embereket. Ezen túlmenően azonban az OSA megfelelő diagnózisa és kezelési rendje segíthet egészségesebb maradni és tovább élni.
cherrybeans / Getty ImagesHogyan kapcsolódnak egymáshoz
Ben megjelent tanulmányi eredmények szerintBMJ Open, az RA-ban nőtt az OSA aránya a nem RA betegeknél. Számos lehetséges oka van ennek.
Fiziológiai rendellenességek
Bizonyos fiziológiai különbségek, amelyek RA miatt jelentkezhetnek, úgy tűnik, hozzájárulnak az OSA magasabb kockázatához:
- Micrognathia és TMJ érintettség: Mikrognathiában az alsó állkapocs rendellenesen kicsi. RA-ban ez részben a temporomandibularis ízület (TMJ) pusztulásának tudható be. A végeredmény a felső légutakba való behatolás, ami hozzájárul az alvási apnoe kialakulásához.
- A nyaki gerinc problémái: A nyaki csigolyák a nyakadban vannak. RA-ban a magasabb nyaki csigolyák eltérése és a térség egyéb rendellenességei szűkíthetik a felső légutat, összenyomhatják az agytörzset és befolyásolhatják az OSA súlyosságát.
- Cricoarytenoid ízületi érintettség: A cricoarytenoid ízületek a gége hátsó falában ülnek (hangdoboz). Kinyitják, becsukják és meghúzzák a hangszalagokat, amikor beszél és lélegzik, és az RA károsíthatja működésüket.
Az immunrendszer
Számos ismert immunrendszeri rendellenesség vesz részt az RA-ban, és közülük sok az OSA-val is összefügg, ami a két betegség lehetséges fiziológiai kapcsolatára utal.
Az RA és az OSA mind az immunrendszer számos anyagának megemelkedett szintjéhez kapcsolódik:
- Gyulladásgátló citokinek
- Tumor nekrózis faktor (TNF) -alfa
- Interleukinok
RA-ban ezek összefüggenek az immunrendszer diszfunkciójával és a gyulladással. Az OSA-ban kiderült, hogy egyes interleukinek és TNF-alfa részt vesznek az alvás nem gyors szemmozgás (nem REM) fázisában.
Ezenkívül a kutatások azt sugallják, hogy a gyulladáscsökkentő citokinek és a TNF-alfa magasabb szintje súlyosabb OSA-val társul. Ez megmagyarázhatja, hogy a RA-ban szenvedő, TNF-blokkolókkal kezelt emberek miért találják kevésbé fáradtnak.
Ezeknek a területeknek a vizsgálata korai stádiumban van, így senki sem tudja biztosan megmondani, mi a hatása jelenleg, de ezek a megállapítások olyan közös fiziológiát jelentenek, amely segíthet elmagyarázni a két betegség kapcsolatát.
Az OSA hatása az RA-ra
Az alvási apnoe számos tünetet idéz elő, többek között:
- Krónikus hangos horkolás
- Fulladás vagy levegő után kapkodás alvás közben
- Gyakori ébrenlétek (felkeltik, hogy újra lélegezzenek)
- Álmatlanság
- Túlzott nappali álmosság
- Hangulatváltozások, például depresszió
- Ingerlékenység
- Fejfájás ébredéskor
- Koncentrációval kapcsolatos problémák
Könnyen belátható tehát, hogy az OSA-val küzdők miért küzdenek nappali fáradtsággal. De a RA-ban is nagyon gyakori a fáradtság; a betegség fizikai korlátok miatt több energiát igényelhet a nap folytatásához.
Az OSA RA-val együtt azt jelenti, hogy ez a tünet - és a vele kapcsolatosak is - csak súlyosbodása és mindennapi életére gyakorolt hatása szempontjából súlyosbodik.
Bonyodalmak
A reumás ízületi gyulladás és az alvási apnoe jelentősen hozzájárulhat a megnövekedett egészségügyi problémákhoz és a halálhoz azoknál az embereknél, akik mindkét betegségben szenvednek.
ABMJ Opencikk azt sugallta, hogy a szív- és érrendszeri megbetegedések és a reumás ízületi gyulladás közötti ismert összefüggés részben az alvási apnoe következménye lehet. Ennek oka valószínűleg az, hogy az OSA gyulladással, koagulációval (véralvadással) és endothel diszfunkcióval (a belső a kis artériák bélése, amely számtalan problémához és a vér és a szövetek egyensúlyhiányához vezethet).
Az alvási apnoéból eredő egyéb súlyos egészségügyi problémák a következők:
- Magas vérnyomás
- Cukorbetegség
- Stroke
- Merevedési zavar
- Hirtelen halál
Az OSA tünetei és kockázatai az RA mellett jelentősen megnehezíthetik az életet, és a legrosszabb esetben jelentősen megrövidíthetik.
Kezelés és kezelés
Ha bármilyen tünete van az OSA-val, vedd fel orvosával, és nézd meg, hogy kap-e beutalót egy alvási szakemberhez vagy alvásvizsgálathoz (poliszomnográfia).
Az OSA-t általában egy folyamatos pozitív légúti nyomású (CPAP) gép segítségével kezelik. A gép egy tömlőhöz és maszkhoz van rögzítve, amelyet alvás közben az orrán (és néha a száján) visel, és nyomás alatt tartja a légutakat, hogy nyitva maradjon.
Az OSA kezelésének egyéb módjai a következők:
- Testhelyzet alvás közben, például nem fekszik a hátán
- Fogyás
- Olyan eszközök, amelyek előre tolják az alsó állkapcsot, így nem csökkentik a légutakat
Ha az RA és a TMJ állkapocsdeformációja társul az alvási apnoe-hoz, akkor állkapocsműtét is elvégezhető, ha a CPAP nem jár sikerrel. Ha a nyaki gerinc rendellenességei összenyomják a légutakat, a nyakcsigolyák műtéti fúziója néha segít kijavítani a rendellenességeket és javítani az OSA-t.
Egy szó Verywellből
Ha RA-ban szenved, és nagyon fáradtnak érzi magát, ne csak a betegség tüneteként utasítsa el. Becslések szerint 22 millió amerikainak van alvási apnoe, de úgy gondolják, hogy nagy része diagnosztizálatlan. Beszéljen orvosával, végezze el a diagnosztikai folyamatot, és ha OSA-val rendelkezik, esélyt adjon a kezelésnek. Az OSA kockázatai túl komolyak ahhoz, hogy figyelmen kívül lehessen hagyni.